h1: 川渝鄂三城记：为什么我建议你一口气走完成都、重庆和宜昌？
其实一开始我也没想过要把这三座城市串在一起玩，直到去年秋天，一个在重庆工作的老同学跟我说：“你从成都坐高铁过来，再顺长江往下游走，到宜昌看看三峡，这条线才叫地道。”我试了一次，发现这真是个宝藏路线——成都的安逸、重庆的魔幻和宜昌的壮阔，三种完全不同的气质,偏偏被一条长江串了起来。
今天我就用最笨的办法，把自己踩过的坑、吃过的店、拍过的角落，原原本本写给你。不追求完美攻略，只讲真实体感。
h2: 第一站：成都——不只是大熊猫和火锅
h3: 到的第一天，先别急着去宽窄巷子
我从双流机场落地，第一件事就是找一家街边苍蝇馆子，在成都，店越破，味越正，我去了那家叫“明婷饭店”的，就在曹家巷菜市场旁边，点了一份脑花豆腐和回锅肉，老板端上来的时候还带着锅气,油亮亮的。
成都的慢，是真的慢。 下午两点，茶馆里还坐满了打麻将的大爷大妈，你在人民公园的鹤鸣茶社点一杯盖碗茶（15块钱），可以坐一下午，旁边有人掏耳朵，30块钱一次，那声音“嗡嗡”的,听着就解压。
h3: 这些地方值得花时间
| 景点 | 建议时长 | 我的感受 |
|---|---|---|
| 大熊猫繁育研究基地 | 半天（早上去） | 一定要赶在8点开门前到，不然只能看熊猫屁股 |
| 杜甫草堂 | 2小时 | 红墙竹影，适合拍照，但别指望看到真茅屋 |
| 武侯祠 | 2小时 | 三国迷必去，红墙夹道很出片 |
| 九眼桥 | 晚上1-2小时 | 别去酒吧街，站在桥上看灯火倒映府南河就够了 |
h3: 本地人爱吃的几家
我先说一句，锦里和宽窄巷子的东西，看看就行，别买,真正的好吃的在：
- 玉林路：烤兔头、串串香，晚上整条街都是炭火味
- 建设路：臭豆腐、锅巴土豆、烤脑花，排队半小时不夸张
- 曹家巷：明婷饭店、王记锅盔，便宜到哭
吃火锅？ 别去连锁店，我在巴蜀大宅门吃过一次，锅底端上来黑乎乎的一坨牛油，煮开了香味能飘三条街，点了毛肚、黄喉、鸭肠，七上八下，脆得很。关键： 别点太多肉,成都火锅的精髓在内脏。
h2: 第二站：重庆——8D魔幻城市，导航都认输
h3: 从成都坐高铁到重庆，只要1小时
我买的是早班车，7点半出发，9点就到重庆西站了。这里的导航基本没用——你以为在一楼，其实在二十楼。第一次来的人，做好迷路的准备。
h3: 洪崖洞真值得去吗？
值，但得看怎么去。别从解放碑那边挤进去，你会被人潮推着走，我教你一个办法：坐轻轨2号线到大溪沟站，出站后沿着嘉陵江步行到千厮门大桥上，站在桥上拍洪崖洞，灯光亮起来的瞬间，像《千与千寻》里的汤屋。
h3: 魔幻交通体验清单
- 李子坝轻轨穿楼：在车上反而没感觉，要去下面的观景台看
- 长江索道：单程20块，尽量挑傍晚，夕阳把江水染成金色
- 皇冠大扶梯：亚洲第二长扶梯，2块钱一次，像坐时光机
- 山城步道：从通远门走到山城巷，能看到最老重庆的样子
h3: 重庆的辣，和成都的不一样
成都的辣是香辣，重庆的辣是麻辣，花椒不要钱似的，我吃过一家叫“珮姐老火锅”的，锅底端上来，红油上漂满了花椒粒，第一口还行，第二口嘴就开始跳。本地人吃火锅标配： 蒜泥+香油+耗油，别加麻酱。切记：点一份冰汤圆，解辣神器。
重庆小面必须吃，我随便找了家路边摊，老板问：“几两？”我愣了。“二两吧，干溜还是汤面？”我说“干溜”，端上来一看，面条裹着红油、花生碎、芽菜，拌开之后,每一根都闪着油光。
h2: 第三站：宜昌——三峡的壮阔，只有亲眼看到才懂
h3: 从重庆坐游轮去宜昌，是最好的走法
我在朝天门码头坐的三峡游轮，什么“黄金系列”“世纪系列”都有，我选的是普通的三等舱，大概800块钱一个人，四天三晚。船票包含住宿和三餐，虽然饭菜一般，但一路的风景值回票价。
h3: 游轮上的真实体验
第一天晚上开船，我站在甲板上看重庆的夜景一点点变小，江水是浑黄色的，船身晃得厉害。晕船的人记得带药。 第二天到了丰都鬼城，我没下船——听说全是人造景点，第三天早晨到了白帝城，我坐了缆车上去，“朝辞白帝彩云间”就在这里，城不大，但站在山顶看瞿塘峡，两岸绝壁如刀切,长江从中间劈开。
第三天下午的瞿塘峡和巫峡
这段是全程最漂亮的，船在峡谷中穿行，山体压过来，感觉自己像一粒芥子。夔门——10块钱人民币背面的图案——就在瞿塘峡入口,我拿着10块钱纸币对比拍了好几张。
h3: 宜昌市区玩什么？
到了宜昌市区，主要就两件事：三峡大坝和清江画廊。
- 三峡大坝：我报了个一日游，180块全包，站在坛子岭俯瞰，大坝像一道灰色巨墙，横在长江上。截流纪念园里能看到当年用的工程车，轮胎比人还高。
- 清江画廊：水是碧绿色的，和长江的浑浊完全不同，坐船进去，两岸青山像水墨画，但别抱太大期望，就是坐船看山,没什么特别的互动项目。
h3: 宜昌的美食，被低估了
很多人以为宜昌只有鱼，其实还有萝卜饺子和凉虾，我在解放路步行街找了家“胡姐萝卜饺子”，用米浆裹着萝卜丝炸成半圆形，外脆里嫩。还有一个叫“郑信记凉虾”的摊子，虾子其实是米浆做的，泡在红糖水里，夏天喝一碗透心凉。
吃鱼的话，我推荐“三峡鱼馆”，点了一份白汤肥鱼，鱼肉嫩得像豆腐，汤是奶白色的，喝下去胃里暖暖的，但别点红汤,宜昌的红汤鱼比重庆的还辣。
h2: 一些零碎但重要的提醒
h3: 预算大概多少？
| 项目 | 费用（单人） |
|---|---|
| 成都3天（含吃住门票） | 1500-2000元 |
| 重庆2天 | 1000-1500元 |
| 游轮（重庆到宜昌） | 800-1200元 |
| 宜昌2天 | 800-1000元 |
| 总计 | 4100-5700元（不含大交通） |
h3: 最佳季节
- 春秋最好：3-5月或9-11月，不冷也不热
- 夏天别来重庆和宜昌，热得像蒸笼，我七月去过一次，走十分钟汗就湿透后背
- 冬天三峡水少，风景打折扣
h3: 交通细节
- 成都到重庆：高铁1小时，二等座154元
- 重庆到宜昌：游轮最推荐，想省时间可以坐飞机（1小时），但会错过三峡风景
- 宜昌回程：有高铁到武汉（2小时）或北京（6小时），我是坐飞机回的，淡季票价300多
h3: 带什么？
- 胃药：川渝的辣可能让你肠胃抗议
- 伞：重庆和宜昌随时可能下雨
- 舒适的鞋：每天轻松走上两万步
最后几句掏心窝的话
这条线走下来，最大的感受是：中国真的太大了，同一个长江，在重庆是奔腾的，在宜昌是沉静的。 我在成都的茶馆里发呆，在重庆的防空洞里吃火锅，在游轮的甲板上看日落——这些瞬间没法被攻略替代。
对了，我到现在还记得，在宜昌的三峡大坝附近，有个卖橘子的大爷，非塞给我两个橘子说：“尝尝，刚摘的。”那橘子酸得我眼睛都眯起来,但大爷笑得很开心。
旅行就是这样，计划永远赶不上变化，但意外才是最好的部分。 出发吧，别等什么“准备好了”。
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评论列表（4条）
我是ac米兰官网的签约作者“kyadmin”！
希望本篇文章《成都重庆宜昌旅游攻略，从火锅到三峡，一趟巴适的江湖之旅》能对你有所帮助！
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