说实话，成都到宜昌这条线，我琢磨了好一阵子才下定决心走一趟，以前老觉得宜昌嘛，不就是三峡大坝嘛，有啥好看的？结果真去了才发现，我这想法简直大错特错，从川西平原一头扎进鄂西山水，沿途的风物、吃食、人情，完全是一段层次丰富的旅程，你要是也心动了，别急,我把这趟的实战经验掰开了揉碎了说给你听。
交通怎么选？高铁爽，自驾更野，但都有坑
先解决最实际的问题：怎么过去？
高铁是最省心的，成都东站出发，到宜昌东站，全程大概5个半小时左右，二等座票价四百出头，不算贵，沿途会经过重庆、万州、恩施，窗外的风景从平原慢慢变成丘陵，再变成大山峡谷，尤其是过了恩施之后，那种贴着山腰跑的隧道群，真的能让你“哇”出声来，我坐的那趟车，隔壁座位上有个小姑娘一路用手机贴着玻璃拍，拍了一路,手机都烫了。
自驾的话，全程高速大概七百多公里，走G42沪蓉高速，路况总体不错，但要注意两个事：一是湖北段的山路多，限速变化频繁，导航要时刻盯着；二是服务区间隔比较远，特别是过了忠县之后，有些服务区只有厕所没有加油站，记得提前加满油，我朋友上次开，油表报警了才找到下一个服务区,下来的时候腿都是软的。
还有一种玩法是水路：先坐高铁到万州，再从万州坐游轮顺江而下到宜昌，这个适合时间宽裕、想深度感受三峡的人，游轮上包吃住，一路过瞿塘峡、巫峡、西陵峡，那种“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的感觉，是高铁和汽车给不了的，不过游轮时间较长，一般要三四天,你得有心理准备。
路线怎么规划？别贪心，三天两夜刚刚好
我把我的行程写出来给你参考，不赶，不累,该玩的都玩到了。
第一天：成都出发，高铁直达宜昌，夜游两坝一峡（其实就游船看个夜景）
下午两点多到了宜昌东站，出站第一件事，找地方吃饭，车站附近有个福绥路，全是本地人吃的馆子，我随便钻进一家叫老字号牛肉面（记不清全名了，反正招牌很旧）的小店，点了碗红油牛肉面，那面是碱水面，口感劲道，汤头麻辣鲜香，跟成都的牛肉面完全不是一个路数，更像重庆小面的升级版，但没那么油，吃完满头汗,舒坦。
晚上八点，我去了三峡游客中心，买了一张“夜游长江”的船票，这个项目很推荐，尤其是第一次到宜昌的人，船沿着长江缓缓往前开，两岸灯光璀璨，远处的山影影绰绰，近处的江水波光粼粼，船上有讲解，会介绍两岸的建筑和桥梁，最震撼的是经过葛洲坝船闸的时候，亲眼看着船在闸室里随着水位下降，像坐了个巨型电梯一样，那种工程感和自然感的碰撞，很难用语言形容，不过我建议别坐最便宜的底层，虽然便宜，但视线不好，而且发动机噪音大，加个几十块钱升到二层甲板，吹着江风看夜景,体验感完全不一样。
第二天：三峡人家+三峡大坝，累但值得
这一天是重头戏，我提前在携程上订了一个一日游小团，包车包导游，三百多块钱，性价比很高，自己坐公交去实在太折腾了，景区之间距离远,而且山路不好走。
早上八点出发，先到三峡人家，这个景区在长江南岸，得坐渡船过去，进门之后，我彻底被那个画面震住了：依山而建的吊脚楼，沿着溪流错落分布，穿着土家族服饰的姑娘在走廊上绣花，小伙子在对岸的山坡上吹唢呐，整个景区就像一幅活过来的山水画，里面有个龙进溪，沿着溪水往里走，沿途有瀑布、小桥、竹林，空气好得不像话，导游说这地方四季都好看，但我私心觉得春天和秋天去最美——夏天太热了，走几步就一身汗；冬天又冷,山风一吹透心凉。
中午在景区里吃了顿饭，土家腊排骨和包谷饭，腊排骨是真香，柴火熏出来的那种烟熏味，配上干辣椒一炒，下饭得很，包谷饭就是玉米碴子蒸的，口感有点粗糙，但很有嚼劲，配着菜吃特别香，对了，景区里物价偏高，一碗面条三十五，一瓶矿泉水八块,建议自己随身带点干粮和水。
下午转战三峡大坝，说实话，我本来对水坝没什么兴趣，觉得就是个大混凝土块嘛，但真正站到坛子岭上往下看的时候，那个视觉冲击力真的太大了，巨大的泄洪孔像巨兽的嘴巴，滔滔江水从闸口喷涌而出，水雾升腾起来，在阳光下能看到彩虹，旁边有个185观景平台，跟坝顶差不多高，能近距离看大坝的全貌，导游介绍说这个坝高185米，长2309米，是世界上最大的水利枢纽工程，我站在那，心里只有一个念头：人真的能做出这么厉害的东西吗？ 那种震撼,你得亲自去感受一下。
回去的路上，车在山间盘来盘去，我靠着窗户就睡着了，实在太累了,但心里是满的。
第三天：宜昌市区逛逛，吃一碗宜昌肥肠，慢悠悠回成都
最后一天别安排太满，睡到自然醒，去二马路吃早饭。宜昌肥肠面是必吃的，那肥肠处理得特别干净，没有怪味，炖得软烂入味，配上红油汤底和软糯的面条，一口下去，整个人都活过来了，我在的那家店，老板是个五六十岁的大姐，一边下面一边跟熟客聊天,烟火气十足。
吃完去滨江公园溜达一圈，沿着长江边上的步道走一走，看看当地人在江边钓鱼、下棋、遛狗，江风吹过来，带着一点水汽，舒服得很，公园里还有屈原像，宜昌嘛，屈大夫的故乡,人文气息还是有的。
如果时间还多，可以去宜昌博物馆逛逛，不要门票，提前预约就行，里面有远古动物的化石、三峡地区的出土文物、还有近现代宜昌的历史变迁，我印象最深的是一个长江江豚的标本，萌萌的，听说现在野生江豚数量在慢慢恢复,希望以后能在江边真的看到活的。
下午三点多，去宜昌东站坐高铁回成都，五六个小时的车程，正好在车上整理照片、写写游记，晚上九点多到成都东站,到家倒头就睡。
美食清单：这些真是我的心头好
吃上面，我踩过坑也挖到过宝，给你列个表,方便你按图索骥：
| 美食名称 | 推荐理由 | 在哪吃/怎么做 | 我的碎碎念 |
|---|---|---|---|
| 宜昌肥肠面 | 肥肠软糯没异味，汤底红亮麻辣 | 二马路一带的老店 | 一定要加个煎蛋！让老板把蛋黄戳破拌进面里，绝了 |
| 红油牛肉面 | 碱水面劲道，牛肉大块 | 福绥路上的老字号 | 别去连锁店，找那种招牌褪色、老板不热情但客人多的 |
| 土家腊排骨 | 柴火熏香，干辣椒炒出来超级下饭 | 三峡人家景区里的农家乐 | 可以让老板少放盐，有些店做得偏咸 |
| 包谷饭 | 玉米碴子蒸的，粗糙但有嚼劲 | 三峡人家景区里 | 别期待太高，就是个主食，配菜吃还行 |
| 炕土豆 | 宜昌特色小吃，外面焦黄里面软糯 | 街头小摊 | 要那种用炭火慢慢炕的，别买速炸的 |
| 秭归脐橙 | 水分足、甜度高，冬天吃最合适 | 宜昌路边水果摊 | 让摊主切开一个给你尝，不好吃就不买 |
| 萝卜饺子 | 油炸的糯米饺子，里面包着萝卜丝 | 宜昌早点摊 | 趁热吃，凉了油味重，搭配一碗稀饭很解腻 |
住哪里才不亏？三家我亲自睡过的
住宿这块，我前后住了三家,最后留下了两个推荐和一个避雷区。
宜昌万达广场附近的连锁酒店（全季或者亚朵）
价格大概三四百一晚，房间干净，服务稳定，关键是位置好，离三峡游客中心、滨江公园、福绥路都很近，走几步就到，吃饭逛街都方便，我住的那家全季，前台小姑娘看我提着东西多，主动帮我拿了行李，还送了瓶水,服务挺暖的。
西陵二路上的民宿
这条街上有很多老房子改造的民宿，装修风格偏文艺，有的带小院或者阳台，我在一家叫江畔小筑的民宿住了两晚，老板是个退休的中学老师，人特别热情，会给你画手绘地图，标注哪些店好吃、哪些景点值得去，唯一的问题是隔音一般，晚上外面有人说话能听得见，如果对睡眠质量要求高,还是选前面的连锁酒店更靠谱。
*踩雷区：宜昌东站附近那些打着“公寓式酒店”招牌的
看着图片挺唬人，什么“江景房”“豪华套房”，价格也便宜，一百多一晚，结果去了才发现，房间小不说，卫生堪忧，床单上有不明污渍，空调噪音大得跟拖拉机似的，我住了一晚就退了，宁愿去远一点的地方住好的。出门在外，千万别在这上头省钱。**
小贴士：花别人一半的时间，看到更多
最后唠叨几句,这些是我用教训换来的：
- 穿平底鞋：三峡人家的山路、大坝的台阶，一双好鞋比什么都重要，我第一天穿了个小白鞋，走完脚底板生疼，第二天老老实实换了运动鞋,好多了。
- 带件外套：江边的风温差很大，中午热得想穿短袖，等太阳一落山，江风一吹，冷得直哆嗦，带件薄外套或者冲锋衣,有备无患。
- 学会还价：景区门口的水果、纪念品，价格虚高得离谱，一个脐橙要十块，我说“五块”，老板看我一眼说“六块，拿走吧”，我甚至怀疑五块他也能卖，别不好意思,大胆还价。
- 准备零钱：有些路边摊或者小公交不能扫码支付，我上次买炕土豆，翻了半天手机没电了，最后是一个好心的阿姨帮我付的，身上备个几十块现金,总能派上用场。
- 提前订票：特别是节假日，三峡人家的船票、大坝的观光车票，当天去买可能要排一两个小时队，携程、美团上提前订好，到了直接扫码进去,省时省力。
- 别带太多行李：因为要频繁换地方，拖着大箱子走山路真心累，一个背包加一个登机箱就够了,轻装上阵。
就写到这里吧
高铁快到成都东的时候，我看了眼窗外的灯火，又想起三峡人家吊脚楼上的那个土家族姑娘，想起大坝泄洪时溅到脸上的水雾，心里突然闪过一个念头：过段时间，等天气再凉快点，我还要再去一次。 只不过下次，我想从成都坐高铁到重庆，再换乘游轮，顺江而下，在江上晃三天，一路上看看瞿塘峡的雄、巫峡的秀、西陵峡的险，然后在宜昌吃一碗肥肠面,心满意足地回家。
没有完美的攻略，只有属于自己的体验,希望你也有一段难忘的江畔时光。
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评论列表（4条）
我是ac米兰官网的签约作者“kyadmin”！
希望本篇文章《从成都晃到宜昌，沿江吃吃喝喝走走停停—一趟慢悠悠的三峡之旅》能对你有所帮助！
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本文概览：说实话，成都到宜昌这条线，我琢磨了好一阵子才下定决心走一趟，以前老觉得宜昌嘛，不就是三峡大坝嘛，有啥好看的？结果真去了才发现，我这想法简...