甘肃省岩昌县旅游攻略,一个西北小城的自然与人文秘境

为什么是岩昌?说实话,我第一次听到“岩昌”这个名字的时候,脑子里完全没有任何概念,直到有天刷手机看到一组照片——碧绿的江水穿过红色的...

为什么是岩昌?

说实话,我第一次听到“岩昌”这个名字的时候,脑子里完全没有任何概念,直到有天刷手机看到一组照片——碧绿的江水穿过红色的峡谷,山顶上竟然还有古羌族的碉楼,这地方居然是在甘肃?我第一反应是:甘肃不全是黄土高坡和戈壁滩吗?

后来查资料才知道,岩昌县在甘肃省陇南市,就在甘川交界处,这里的气候不像传统印象中的大西北,反而有点南方山水的湿润感,我去年秋天亲自走了一趟,回来以后一直想写点东西,但又怕写得太正式像说明书,今天就换个法子,用边想边聊的方式,把我在岩昌的所见所闻、踩过的坑、觉得值的地方都记下来。

岩昌在哪儿?怎么去最划算?

地理位置

先简单交代一下背景,岩昌县在甘肃省南部,属于陇南市,地图上找的话,就在兰州往南大约300公里,离成都反而更近一些,整个县地处秦岭山脉西段,境内有岷江流过——注意,是岷江,不是嘉陵江,虽然它们最后都汇入长江,这种河流穿城而过的格局,让岩昌县城看起来有点像缩小版的重庆。

交通方式

去岩昌的交通选择

现在去岩昌比较方便,但算不上特别方便,毕竟不是那种旅游大热门,我给大家列几个选择,方便你们根据自己的情况来选:

  • 高铁:先坐到兰州或者西安,然后转高铁到“哈达铺站”,注意,哈达铺站在宕昌县境内,离岩昌县城还有40公里左右,出站后可以坐大巴或者拼车,大概50块左右一个人,时间约40分钟。
  • 自驾:从兰州出发走兰渝高速(G75),四个小时左右能到,这条路风景很好,尤其是过了临洮以后,两边全是梯田和丹霞地貌。
  • 飞机:最近的机场是陇南成县机场,但航班少,而且从机场到岩昌还要再走两小时车程,我个人不太推荐,除非你刚好要去陇南其他地方。

我上次是坐高铁到哈达铺站,然后拼车进县城的,拼车师傅是个本地人,一路上跟我讲了很多当地的故事,比如哈达铺这个名字的来历——据说最早是回族人在这里做生意,开的是“哈家店铺”,后来慢慢就叫哈达铺了,这种琐碎的细节,在攻略书里找不到,但听着特别有意思。

玩什么?从官鹅沟到古羌寨

官鹅沟:岩昌最拿得出手的名片

说到官鹅沟,很多人会拿它跟九寨沟比,这事我不太同意——虽然都是水景,但官鹅沟的气质完全不一样,九寨沟是大家闺秀,官鹅沟更像是山野里的姑娘,不施粉黛却自有灵气。

官鹅沟分东线和西线,如果时间紧,我建议只走西线,西线的核心就是那条十几公里长的峡谷,两边是陡峭的红褐色山壁,中间是碧绿的湖水,走在栈道上,能听到水流撞在石头上发出的轰鸣声。

我印象最深的是官鹅沟的天瀑,那天中午走到天瀑跟前,瀑布落差大概有个七八十米,水雾飘过来,阳光一照,居然出现了彩虹,旁边有个大爷在卖烤土豆,五块钱一个,用炭火烤得外焦里嫩,我边吃土豆边看瀑布,脑子里冒出一个念头:这种时候手机反而显得多余,因为你根本拍不出那种湿润的空气和凉丝丝的触感。

官鹅沟实用提醒

  • 门票价格:旺季(4月-11月)80元,淡季50元,观光车另收费30元。
  • 游玩时间:至少留一整天,别赶,我见到有人上午进去下午出来,那纯粹是打卡,太可惜了。
  • 穿搭建议:里面温度比外面低好几度,而且容易下雨,我上次穿了件冲锋衣,结果中午走热了,只能拿在手里,有点狼狈。
  • 吃的问题:景区里面吃的不多,而且贵,最好自己带点干粮和水,或者跟那个卖烤土豆的大爷搞好关系,他那里还有自酿的蜂蜜酒(就是度数不低,别喝多了走不动道)。

哈达铺红军长征纪念馆:一段被很多人忽略的历史

说实话,我去哈达铺之前,压根不知道这里在红军长征史上那么重要,1935年9月,中央红军到了哈达铺,在当地的邮政代办所找到了一些报纸,从报纸上得知陕北有红军根据地,这才决定北上,可以说,没有哈达铺,长征的终点可能就是另一个地方了。

纪念馆修得很简单,但内容扎实,里面陈列着当年红军用过的东西:破旧的军装、生锈的枪械、手写的标语,我印象最深的是一面墙上的照片,上面是几个本地老人,穿着补丁摞补丁的棉袄,眼神里全是我看不懂的复杂情绪。

门票免费,不要钱,建议请个讲解员,50块钱,能听到很多书上没有的细节。

宕昌古羌寨:藏在大山深处的活化石

如果你喜欢那种没有完全商业化的地方,古羌寨值得一去,从县城出发,沿着山路开大概40分钟,就到了寨子,寨子依山而建,房子全是石头和木头搭的,有些已经住了几百年。

这里的老人还会讲羌语,但年轻人基本都出去打工了,我碰到一个老太太,用手势加简单的普通话跟我比划,大概意思是:她孙子在成都上班,一年回来一次,说到这,她指了指山下的方向,又指了指天上,我猜她是想说“孙子像鸟一样飞走了”。

寨子里有个很特别的东西,叫“羌族碉楼”,用石块垒起来,高的有十几米,看起来有点像欧洲古堡,导游说,这种碉楼以前是防御用的,后来变成了祭祀场所,我不太确定这些说法的可靠性,但站在碉楼下面往上看,确实能感受到一种敬畏。

甘肃省岩昌县旅游攻略,一个西北小城的自然与人文秘境

古羌寨游览贴士

  • 寨子没有门票,但如果想上碉楼,要交10块钱给守楼的老人。
  • 路不太好走,建议穿登山鞋,我那天穿了双板鞋,结果被碎石磨得脚底板疼。
  • 寨子里没有餐厅,只有一个小卖部卖矿泉水和饼干,最好自备午餐。

吃什么?岩昌的味道

我觉得一个地方好不好吃,很大程度上决定了你对这个地方的印象,岩昌这边属于陇南菜系,融合了川味和陇味,有点像是火锅和牛肉面的混血儿。

必吃清单

菜名 推荐理由 大概价格
岷江冷水鱼 肉质紧实,不像普通鱼那么腻,清蒸的做法最能吃出鲜味 一斤60-80元
宕昌腊肉 用柏树枝熏出来的,切开了能看到琥珀色的纹理 一盘35元
荞麦凉粉 夏天吃特别解暑,配上辣椒油和醋,酸辣爽口 一份10元
洋芋搅团 把土豆捣成泥,拌上韭菜和辣椒,热乎乎的一碗下肚 一份15元

我特别想说说这个洋芋搅团,有一回在路边摊吃,老板是个四十多岁的女人,一边搅一边跟我聊天,她说她做这个做了二十年,儿子在兰州上大学,学费全靠这个搅团挣,我听着听着,突然觉得碗里的搅团不光是土豆味了,还有一种说不清的东西。

住哪儿?价格从几十到几百

岩昌县城的住宿条件整体还算可以,但千万别抱太高的期望,我住过两家,一家叫“官鹅山庄”,另一家是县城的“宕昌宾馆”,前者离景区近,但设施老旧,洗澡水忽冷忽热;后者干净是干净,就是隔音差点,隔壁房间说话我都能听清。

如果预算充足,可以试试哈达铺镇上新开的一家民宿,叫“红色驿站”,房间布置得很有年代感,老板还提供免费讲解服务。

价格方面:

  • 经济型:80-150元/晚
  • 舒适型:200-300元/晚
  • 精品民宿:400-600元/晚

建议至少提前一周订房,尤其是旺季,我那次国庆节去,差点没找到住的地方,最后找了个青旅的床位,跟三个大学生挤一间房,倒也热闹。

一些小提醒

  1. 岩昌的海拔在1700米左右,一般不会高反,但也不建议剧烈运动。
  2. 当地的特产有花椒、核桃和蜂蜜,可以买点带回家,但别在景区买,去县城的菜市场,价格便宜一半。
  3. 信号问题:官鹅沟里面有些地方没信号,提前下好离线地图。
  4. 尊重当地习俗:尤其是到古羌寨,有些人家的门槛不能踩,要跨过去,别问为什么,记住照做就行。

写到这里,我看了看手机里的照片,又想起官鹅沟那个彩虹和烤土豆的味道,岩昌不是一个会惊艳到你的地方,它的美需要慢慢品——就像喝惯了可乐的人突然喝到一口山泉水,一开始觉得淡,但咽下去以后,会发现舌尖上有一丝甜。

如果你正好在计划一趟不那么拥挤的旅行,岩昌值得考虑,毕竟,人少的地方,故事才装得下。

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  • kyadmin
    kyadmin 2026-06-18

    我是ac米兰官网的签约作者“kyadmin”!

  • kyadmin
    kyadmin 2026-06-18

    希望本篇文章《甘肃省岩昌县旅游攻略,一个西北小城的自然与人文秘境》能对你有所帮助!

  • kyadmin
    kyadmin 2026-06-18

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  • kyadmin
    kyadmin 2026-06-18

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